Wielu mieszkańców bloków i kamienic zmaga się z problemem niewystarczającego komfortu cieplnego – latem wnętrza przegrzewają się do granic wytrzymałości, a zimą stają się nieprzyjemnie chłodne i wymagają intensywnego dogrzewania. Nie każdy ma jednak możliwość lub budżet na przeprowadzenie generalnego remontu, wymianę instalacji czy pełną termomodernizację. Dobra wiadomość jest taka, że istnieje wiele skutecznych sposobów na poprawę komfortu termicznego bez konieczności burzenia ścian i zdejmowania tynków. W tym artykule przyjrzymy się rozwiązaniom, które można zastosować stosunkowo łatwo i szybko – od drobnych zmian w aranżacji, przez odpowiednie wyposażenie, aż po nowoczesne technologie chłodzenia i ogrzewania.

Czym właściwie jest komfort termiczny i od czego zależy?

Komfort termiczny to subiektywne odczucie temperatury, które nie zależy wyłącznie od wskazań termometru. Składają się na nie czynniki takie jak temperatura powietrza, wilgotność, ruch powietrza, temperatura promieniowania (np. od ścian i okien), a także ubranie i poziom aktywności fizycznej. W praktyce chodzi o to, by w pomieszczeniu nie było ani za ciepło, ani za zimno, by nie odczuwać przeciągów i by powietrze było świeże i odpowiednio nawilżone.

W mieszkaniach blokowych problemem bywa przede wszystkim nadmierne nagrzewanie się wnętrz latem – szczególnie tych z dużymi przeszkleniami od strony południowej lub zachodniej – oraz nierównomierne rozprowadzenie ciepła zimą, zwłaszcza w starszym budownictwie z nieefektywnymi grzejnikami.

Rolety, zasłony i folie termoizolacyjne – prosty krok w stronę chłodu

Jednym z najprostszych, a zarazem niedocenianych sposobów na ograniczenie nagrzewania pomieszczeń w miesiącach letnich jest zastosowanie odpowiednich osłon okiennych. Grube zasłony, rolety zaciemniające czy żaluzje aluminiowe potrafią znacząco zredukować ilość promieniowania słonecznego docierającego do wnętrza. Jeszcze skuteczniejsze są rolety zewnętrzne lub folie termiczne naklejane bezpośrednio na szyby – potrafią one odbić nawet do 80% ciepła słonecznego, bez konieczności instalowania klimatyzacji.

Zimą natomiast dobrze dobrane zasłony mogą pomóc ograniczyć straty ciepła, zwłaszcza jeśli są wykonane z materiałów izolujących, np. z domieszką wełny lub specjalnych włókien poliestrowych.

Dywany, maty i wykładziny – ciepło od stóp

Choć mogą się wydawać detalem dekoracyjnym, dywany i wykładziny mają realny wpływ na odczuwany komfort cieplny w mieszkaniu. W chłodnych miesiącach stanowią dodatkową warstwę izolacyjną, która ogranicza ucieczkę ciepła przez podłogę – szczególnie w mieszkaniach zlokalizowanych na parterze lub nad nieogrzewanym pomieszczeniem (np. piwnicą). Miękka powierzchnia pod stopami podnosi też subiektywne poczucie ciepła i przytulności.

Warto również zwrócić uwagę na uszczelnienie drzwi balkonowych i okien – nawet niewielkie nieszczelności mogą prowadzić do znacznych strat ciepła i przeciągów, a ich eliminacja jest niedroga i szybka do wykonania samodzielnie.

Wentylacja a komfort – co robić, by nie wietrzyć na oślep?

Komfort termiczny to również jakość powietrza. Zbyt wysoka wilgotność powoduje uczucie duszności, zbyt niska – przesuszenie skóry i błon śluzowych. Dlatego tak ważna jest właściwa wentylacja – ale nie taka polegająca na ciągłym otwieraniu okien, zwłaszcza zimą.

Dobrym rozwiązaniem mogą być nawiewniki okienne z regulacją wilgotności, które pozwalają na wymianę powietrza bez wychładzania pomieszczeń. W upalne dni sprawdzi się mikrowentylacja (uchylone okna) lub zastosowanie wentylatorów kolumnowych z funkcją jonizacji.

Klimatyzator – szybki sposób na chłód bez demolki

Jeśli mimo powyższych rozwiązań mieszkanie nadal nagrzewa się do nieakceptowalnego poziomu, warto rozważyć zainstalowanie klimatyzatora. Obecnie nie trzeba od razu decydować się na skomplikowaną instalację typu split – na rynku dostępne są także mobilne klimatyzatory przenośne, które wymagają jedynie wyprowadzenia rury odprowadzającej ciepło.

Dla osób mieszkających w blokach idealnym rozwiązaniem mogą być urządzenia typu split z montażem jednostki zewnętrznej na balkonie lub elewacji – oczywiście za zgodą wspólnoty mieszkaniowej. Wybór konkretnego modelu warto poprzedzić analizą metrażu, układu pomieszczeń i efektywności energetycznej – więcej informacji na temat wyboru odpowiedniego urządzenia można znaleźć tutaj: https://enysa.pl/jak-wybrac-idealny-klimatyzator-do-mieszkania-w-bloku/

Nowoczesne klimatyzatory wyposażone są także w funkcję grzania, co może stanowić dodatkowy atut w okresach przejściowych lub jako wsparcie dla niedoskonałego systemu grzewczego.

Oświetlenie LED i sprzęty AGD – mniej ciepła, więcej oszczędności

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że domowe urządzenia elektryczne również wpływają na mikroklimat mieszkania. Tradycyjne żarówki żarnikowe, stare lodówki czy nieefektywne zmywarki generują dużo ciepła, co w małych pomieszczeniach może mieć odczuwalny wpływ na temperaturę. Wymiana oświetlenia na LED-owe oraz wybór sprzętów o wysokiej klasie energetycznej to prosty sposób na ograniczenie dodatkowego źródła ciepła, a przy okazji – zmniejszenie rachunków za prąd.

Rośliny doniczkowe i naturalne materiały – mikroklimat w zgodzie z naturą

Nie zapominajmy o roli roślin i materiałów naturalnych w tworzeniu przyjaznego mikroklimatu. Rośliny doniczkowe regulują wilgotność powietrza, pochłaniają zanieczyszczenia i mogą obniżyć temperaturę nawet o kilka stopni dzięki zjawisku transpiracji. Szczególnie polecane są skrzydłokwiaty, paprocie, fikusy i draceny.

Z kolei drewno, len, bawełna czy korek jako elementy wystroju wnętrz wpływają na równowagę cieplną w pomieszczeniu i sprawiają, że jest ono bardziej przytulne niezależnie od pory roku.

Podsumowanie – komfort termiczny bez kurzu i gruzu

Poprawa komfortu termicznego nie musi oznaczać kosztownego remontu. W wielu przypadkach wystarczy połączenie kilku sprytnych rozwiązań – od osłon okiennych, przez uszczelnienia i dodatki izolacyjne, po nowoczesne urządzenia, takie jak klimatyzator. Kluczem jest świadomość, że nawet niewielkie zmiany mogą przynieść dużą różnicę – zarówno w odczuwanej temperaturze, jak i w jakości życia. To inwestycja nie tylko w wygodę, ale i w zdrowie, efektywność pracy oraz relaks we własnych czterech ścianach.

Artykuł partnera.